【疲れてる？】40代、50代に本当におすすめできるハイブリッド青汁3選！

<PR：レッドホースコーポレーション株式会社>

「近頃、食生活が偏り気味。
野菜不足かな？
なかなか疲れが取れないし…
年齢のことも考えると
健康に配慮した生活を送りたい」

このような悩みを背景に
「普段の栄養不足を補うために、
青汁を飲んでみよう！」
と考える方も多いでしょう。

しかし
「種類が多くて選び方が分からない…
どの青汁が自分に合うのかな？」
と立ち止まってしまうものです。

どれも健康に良さそうだからと
適当に選んでしまっては、
満足する結果にはなりません。

しかもどうせなら
青汁プラスαの商品を選びたい欲張りな私…(苦笑)

そこで本記事では
「疲れている？40代、50代に
最適なハイブリッド青汁（プラスα青汁）」
をピックアップしました。

そもそも青汁を飲むメリットって？

青汁に対して
「なんとなくカラダに良さそう…」と、
漠然なイメージを持った方も多いはずです。

青汁を手に取る理由は人それぞれですが、
青汁のメリットは大きく分けて次の2つが挙げられます。

• 野菜不足を補える
• カラダを正常に調える

得られるメリットが明確になれば、青汁の魅力が高まりますよ！

不足しがちな野菜の栄養素を補える

青汁に含まれる栄養素によって、
日常で起こりがちなカラダの不安にアプローチができます。

例えばこのような悩みはありませんか？

「最近、疲れが取れにくい…」

「お通じの回数が減った気がする…」

「健康診断で中性脂肪の値が引っかかった」

上記のような不調に対しても
青汁は有効とされています。

メインで含まれる栄養素や
独自の配合などが、
商品によって異なるため、
青汁の特徴を吟味することが必要です。

青汁はあくまでサポート役で考えるべし

青汁はあくまで
「不足した野菜・栄養素を補うもの」
と覚えておきましょう。

「青汁をたくさん飲みさえすれば、食べる野菜が少なくても問題ない」
と考えがちですが、それは誤りです。

青汁で有名な”伊藤園の青汁”の成分を元に、
必要なたんぱく質の量を比較してみました。

タンパク質	青汁粉末1袋の成分量 1包（5.6g）当たり	1日あたりの摂るべき量 （30～49歳男性）
	0.1～0.6g	65g

参考：厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2020年版)」より
参考：毎日1杯の青汁 糖類不使用 20包入 | 商品情報 | 伊藤園 より

上記のとおり、摂るべき栄養素を青汁のみで補うことはできません。

あくまでサポート役！

主役であるカレーの美味しさを引き立てる「福神漬」のようなイメージです。

ハイブリッド青汁（プラスα青汁）って？

そんなサポート役の青汁ですが、
今は青汁プラスαの商品がたくさん出てきています。

例えば、
乳酸菌やフルーツ、
モリンガなどのスーパーフード
などたくさんの青汁+αの商品が存在します。

そういう青汁は
「ハイブリッド青汁」
とか
「ネオ青汁」
と呼ばれて注目されているみたいです。

an anなどの雑誌でも大々的に特集されています。

青汁だけでは取れない栄養を
ハイブリッドで取得することにより、
オールインワン的な活躍が期待できそうということで、
非常に注目されている
このハイブリッド青汁の中から
今回はおすすめをピックアップしてみます。

おすすめのハイブリッド青汁3選
毎日飲んで快活な自分へ！

1位〜3位のハイブリッド青汁を
一つずつチェックしていきましょう！

1位　北海道 恵のアスパラ青汁

「生活習慣が乱れがち…」
または
「最近、疲れが取れにくい…」

こんなお悩みを持った方は、北海道 恵のアスパラ青汁がピッタリです。

• 血液をサラサラにする「ルチン」 がそば粉の160倍！
• カラダのエネルギーになる「アスパラギン酸」がアスパラの約5倍！

地球を2周半した長さに匹敵する血液。

その働きを正常にするためには
「サラサラな血のめぐり」が理想です。

また、栄養ドリンクにも多く含まれるアミノ酸の1種、
アスパラギン酸の効果により、カラダに元気をチャージします。

栄養のプロである管理栄養士にも認められた北海道 恵のアスパラ青汁は、
初回のお求めが定価の60%OFF！

1,980円で購入できますよ！

内容量	3g✕30包 1ヶ月分
主原料	アスパラガス擬葉、大麦若葉、抹茶、食物繊維、ステビア
価格 （）内は、1杯あたりの値段	初回 2,138円（約71円） 2回目以降 4,850円（161円）
商品リンク	北海道　恵のアスパラ青汁 (rhwellness.co.jp)

2位：乳酸菌が入った青汁

乳酸菌にフォーカスしたのが
世田谷自然食品の「乳酸菌が入った青汁」 です。

1杯の青汁に入った乳酸菌100億個は、
ヨーグルト100g食べたのと同じ量に匹敵します。

乳酸菌にはカラダにうれしい効果がたくさん！

• 整腸作用でお腹スッキリ
• 老化予防で若々しくなれる
• 免疫力を高める風邪をひきにくく

水飴や抹茶を配合して、飲みやすくしている点も人気の一因です。

初回は半分の15包から購入できるので、試しやすいのもポイント！

内容量	3.2g✕30包
主原料	大麦若葉粉末、還元麦芽糖水飴、抹茶など
価格 （）内は、1杯あたりの値段	初回15包入：1,080円（67円） 通常30包入：3,704円（123円）
商品リンク	乳酸菌が入った青汁 | 世田谷自然食品 (s-shizensyokuhin.jp)

3位：ザ・ケール マイルド風味

カラダを元気にする力があるケールを詰め込んだ
「ザ・ケール マイルド風味」は、
必要な栄養素のバランスが抜群です。

食物繊維や鉄分、ビタミンなどさまざまな成分が、
栄養豊富なトマトと比べても、およそ3倍以上も含まれるスーパーフード 。

100%国産にこだわったザ・ケール マイルド風味は、こんな方におすすめ。

• なかなか風邪が治りにくい
• カルシウム不足が気になる
• 肌の調子が悪い…

栄養成分が壊れたり逃げたりするのを
限りなくおさえた製法で、栄養がカラダに行き渡ります！

内容量	3.5gx30本 1ヶ月分
主原料	ケール（国産）
価格 （）内は、1杯あたりの値段	通常 3,240円（108円） 定期コース10%OFF（97円）
商品リンク	ザ・ケール マイルド風味 (kyusai.co.jp)

一位の商品はインスタでもやはり話題みたい。。。

ハイブリッド青汁ランキングで
今回一位だったアスパラ青汁ですが、
SNSで使っている人も多数いるみたいで、
高評価も多い！

なんだか
信憑性が増してきたように思います！

アスパラ青汁を使ってパウンドケーキを作っている人もいます。

これなら、青汁を飲んでいる感じはしませんよね。
おいしいパウンドケーキを食べているだけで青汁をとることになるのです。

バターも使わず、ダイエットもできて一石二鳥ですね。
こんな感じアレンジ料理ができるのであれば、
まったくあきることなく続けて飲めそうですね。

特に抹茶好きであれば、どんどん飲みたくなるくらいではないでしょうか。

このように抹茶味なので、
どんな食事にもあわせやすいのがうれしいです。

これならお茶を飲むような感覚で続けられますね。

アスパラギン酸やルチン、
カルシウムや食物繊維、
鉄分などアスパラ青汁だけで手軽にとれるのはいいですね。
これだけの栄養素を食事だけで補うのは大変なので便利ですよね。

最近栄養が偏ってきてるので、成分が豊富なのはうれしいです♪

【期間限定】アスパラ青汁は現在特別キャンペーンのお申込みをやってるみたいです！

通常価格4,990円(税込5,389円)のところを、

初回のみ
1,980円(税込2,138円)
で購入可能!

いくら評判がよくても、
自分にあうかどうかが心配なので
初回がこれだけ安いのはいいですね。

でも2回目からいきなり高くなる商品って
多くないですか。
ちょっと心配だったのですが・・・・

2回目以降も
10％OFFで購入可能で、
さらに送料無料！

2回目以降もしっかりと
値引きがされています。
これはうれしいサービスですね。

でも
このサービスを受けられるのは、
公式サイトから購入した場合
のみです。

他のAmazonや楽天市場などで
購入をしたら、
割引はないので
注意してくださいね。

少しでも気になった方は公式サイトを一度みてください。

何度も言いますが、この価格で試せるのは、
キャンペーンをやっている公式サイトだけです。

かなり人気のようですので、
気になった方は早めに公式サイトを
チェックしてくださいね！

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